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MYFITHOME
Pour que votre entraînement reste une expérience sportive optimale,
merci de continuer à respecter nos consignes sanitaires.
Dans votre sac il y aura :
une paire de baskets propre
+ une serviette
+ une bouteille d’eau pleine
Nous mettons à disposition du
gel hydro-alcoolique à l’entrée et à la sortie
des espaces suivants :
le club, les toilettes, les salles de cours, collectifs, le plateau musculation,
le plateau cardio
La direction du club se réservera
le droit de refuser l’accès aux personnes
n’aillant pas les outils nécessaires
au bon déroulement de la séance.
CONCEPT
Une gamme complète d’activités à consommer sans modération, dispenseés par des professeurs diplômés. Cardio, renforcement musculaire, relaxation ou tonification, il ne vous reste qu’à choisir votre programme en fonction de vos objectifs forme et santé.
CONCEPT
Une gamme complète d’activités à consommer sans modération, dispenseés par des professeurs diplômés. Cardio, renforcement musculaire, relaxation ou tonification, il ne vous reste qu’à choisir votre programme en fonction de vos objectifs forme et santé.
PLANNINGS DES COURS
ET SI ON FAISAIT UN BILAN ?
CALCULER VOTRE IMC
Et si vous preniez le temps de faire votre bilan ?
| IMC | BILAN |
|---|---|
| En-dessous de 18,5 | Besoin de prendre en masse ? |
| Entre 18,5 - 24,9 | Continuez à vous entretenir ! |
| Entre 25 - 29,9 | Et si vous repreniez le sport ? |
| Au-dessus de 30 et + | Nous pouvons vous aider |